ข้อมูลอาหารอาจแสดงเป็นภาษาอังกฤษเมื่อไม่มีการแปล

Cranberry Juiceอ้างอิงโภชนาการ
ผลไม้

Cranberry Juice

Cranberry juice is a tart beverage made from cranberries. Per 100 g it provides about 32 calories with 7.3 g carbs.

32.1
kcalต่อ 100g
คาร์บ
7.26g
โปรตีน
0g
ไขมัน
0.34g
เรียกดูอาหารทั้งหมด

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 กรัม

ค่าอ้างอิง
เกณฑ์การวัด
สถานะอาหาร
Ready to drink
ส่วนที่กินได้
Cranberry juice beverage
เกณฑ์การวัด
Per 100 g ready-to-drink beverage
พลังงาน (กิโลแคลอรี)
32.1 kcal
โปรตีน
0 g
คาร์โบไฮเดรต
7.26 g
ไขมัน
0.338 g
ใยอาหาร
0 g
น้ำตาล
3.41 g
โซเดียม
6.34 mg
สารอาหารเพิ่มเติม10
พลังงาน (กิโลจูล)
134.3 kJ
แคลเซียม
6.64 mg
โพแทสเซียม
70.6 mg
แมกนีเซียม
4.38 mg
ธาตุเหล็ก
0.126 mg
สังกะสี
0.041 mg
วิตามินบี1
0.018 mg
วิตามินบี3
0.009 mg
วิตามินบี6
0.009 mg
วิตามินบี9 (โฟเลต)
8.97 µg

แหล่งข้อมูล

2
  1. 1

    CaloriePilot curated nutrition base

    2003594 · Foundation Foods, April 2026 (2026-04-30 export)

  2. 2

    U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service

    168117 · SR Legacy, final April 2018 release

เกี่ยวกับอาหารนี้

ทำความเข้าใจเอกสารอ้างอิงโภชนาการนี้

Cranberry juice is a tart beverage made from cranberries, often sweetened or blended with other juices to balance its natural sourness.

Nutritionally, cranberry juice is mostly carbohydrate. Per 100 g it provides about 32 kcal, 7.3 g of carbohydrates, and 0.3 g of fat.

Cranberry juice is often sweetened, so check the label when choosing a product. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.

วางแผนปริมาณของคุณ

ปริมาณในหน่วยบริโภคของคุณของ Cranberry Juice?

Nutrition values are reported per 100 g. A typical cup (240 ml) provides roughly 77 kcal. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.

100 ml: 100 ml. A serving amount in g จำเป็นต้องใช้ในการคำนวณโภชนาการสำหรับหน่วยบริโภคนี้

1 cup: 240 ml. A serving amount in g จำเป็นต้องใช้ในการคำนวณโภชนาการสำหรับหน่วยบริโภคนี้

1/2 cup: 120 ml. A serving amount in g จำเป็นต้องใช้ในการคำนวณโภชนาการสำหรับหน่วยบริโภคนี้

ใช้น้ำหนักของส่วนที่กินได้ในสภาพอาหารตามที่แสดงด้านบน

พลังงาน (กิโลแคลอรี)
32.1 kcal
พลังงาน (กิโลจูล)
134.3 kJ
โปรตีน
0 g
คาร์โบไฮเดรต
7.26 g
ไขมัน
0.338 g
ใยอาหาร
0 g
น้ำตาล
3.41 g
โซเดียม
6.34 mg
แคลเซียม
6.64 mg
โพแทสเซียม
70.6 mg
แมกนีเซียม
4.38 mg
ธาตุเหล็ก
0.126 mg
สังกะสี
0.041 mg
วิตามินบี1
0.018 mg
วิตามินบี3
0.009 mg
วิตามินบี6
0.009 mg
วิตามินบี9 (โฟเลต)
8.97 µg

คำถามและคำตอบ

Cranberry Juice คำถามที่พบบ่อยด้านโภชนาการ

How many calories are in cranberry juice?

Cranberry juice provides about 32 calories per 100 ml. A typical cup (240 ml) provides roughly 77 calories.

Is cranberry juice high in sugar?

Cranberry juice provides about 7.3 g of carbohydrates per 100 ml, often including added sugar.

Does cranberry juice have fiber?

Cranberry juice contains little fiber compared with whole cranberries.